Saviez-vous que votre intestin abrite des trillions de microbes, collectivement connus sous le nom de microbiome intestinal ? Ces minuscules organismes jouent un rôle crucial dans votre santé globale. Les preuves scientifiques émergentes lient le microbiome intestinal à la perte de poids, une meilleure forme physique, une meilleure immunité, une peau plus saine, et même une amélioration de l’humeur. Dans cette vidéo, la Dr Frida Fåk Hållenius explore le monde fascinant du microbiome intestinal et explique comment vous pouvez exploiter son pouvoir pour une vie plus saine et plus heureuse. Frida Fåk Hållenius est professeure associée en nutrition moléculaire à l'Université de Lund en Suède et membre du Conseil Scientifique d'Oriflame.